Wat is fascia therapie?
Bij fysieke of emotionele pijn, al dan niet ten gevolge van trauma, is het een zeer effectieve behandeling. Fascia-therapie werkt op lichaam en geest via manuele technieken op de massagetafel, maar ook aan de hand van bewegingsoefeningen en introspectieve begeleiding. Dit om de lichaamsperceptie te vergroten en je algemene houding te verbeteren. De therapie helpt bij het losmaken van verklevingen en verdikkingen in de fascia.
Fascia is het bindweefsel dat spieren, organen, bloedvaten en zenuwen omhult en met elkaar verbindt. Tegelijk biedt het ook afgrenzing en ondersteuning van de verschillende structuren in het menselijk lichaam.
Wanneer de fascia verkleefd is, wat heel dikwijls gebeurt bij chronische stress en trauma, kunnen de weefsels niet meer soepel bewegen. Dit kan leiden tot spierspanning, gewrichtspijn, overprikkeling, tot zelfs hoog sensitiviteit of rigiditeit.
Fasciatherapie, ook bekend als bindweefseltherapie, maakt deze verklevingen los. Je zal meer bewegingsvrijheid ervaren. Door intentioneel te werken via het lichaam, kunnen we vastgeraakte emoties en andere blokkades vrijmaken, zonder dat we hoeven te weten waar ze ontstaan zijn. Wat zich wil tonen zal vanzelf zichtbaar worden op de behandeltafel.
Het lichaam liegt niet.
De behandeling gebeurt steeds op een trage en zachte manier, in een betrokken en aanwezige wisselwerking tussen jou en mij. Door ons lichaam en het vertragen van de hersengolven krijgen de hersenen signalen van genezing via het bindweefsel. Er worden nieuwe hersenbanen gelegd, ons voorspellend verwerkingscircuit krijgt een reset en lichaamsgeheugen wordt herschreven.
De manuele technieken zijn veilig en zeer effectief voor pijnbestrijding, bieden een weldaad voor spijsverteringsmoeilijkheden, werken zeer ontspannend, maar ook herstellend. Bij een diepe fascia behandeling activeren we het zelf-genezend vermogen van jouw lichaam.
* Vele onverklaarbare klachten en chronische ziekten zijn te behandelen met fascia therapie. Vanuit Verwant wordt deze uitgewerkt volgens de methode van Danis Bois.
Intake en praktisch
We stemmen samen af waar jij op dit moment het meeste nood aan hebt. Dit doen we via een intakegesprek. Hier bepaal jij of je al meteen op de behandeltafel wil of niet.
Ik ga graag met jou naar de kern, en neem daar ook de tijd voor. Wat voor jou belangrijk is, mag hier aan bod komen.
Mijn sessies duren gemiddeld 1,5 tot 2 uur.
Ik kies er bewust voor om jouw proces de ruimte te geven, zodat er niet enkel gewerkt wordt op symptomen, maar ook op wat daaronder leeft. Zodat die stukjes zich ook in veiligheid kunnen laten zien.
Vanuit mijn achtergrond in het werken met trauma, hechting en context, kijk ik verder dan het lichaam alleen. Klachten ontstaan niet in isolatie. Ze dragen vaak een geschiedenis in zich. Soms geworteld in overtuigingen, relationele ervaringen of zelfs vroege imprints.
Koppelen we een vervolgtraject aan ons verkennend gesprek, dan geven we dit vorm in afstemming met elkaar. We leren samen de taal van jouw leven en lichaam lezen.
Wat kan je verwachten?
De intensiteit en frequentie van onze samenkomsten bepalen we in overleg.
Fascia-trajecten kunnen kort en intens zijn, of zich spreiden over een langere periode met een regelmatige terugkeer om de paar weken of maanden.
Bij voorkeur plannen we de eerste drie sessies met maximum twee à drie weken ertussen, zodat het lichaam de kans krijgt om het proces verder te verdiepen.
Kom je met een specifieke klacht, dan kunnen enkele sessies soms al voldoende zijn.
Maar vaak opent het lichaam ook lagen die verder reiken dan de oorspronkelijke vraag.
Dikwijls ontdekken we informatie die lag opgeslagen in het onderbewuste.
Een fascia-traject maakt graag zichtbaar, waar jouw lichaam klaar mee is.
Mijn sessies:
- We starten met een gesprek waarin we afstemmen op wat er op dat moment in jou leeft en waar je naartoe wil.
- Daarna volgt een fascia-behandeling op de massagetafel --eventueel aangevuld met introspectieve oefeningen of bewegingsperceptie-training (indien gewenst).
- Er is steeds ruimte om na te voelen en te delen wat er is vrijgekomen, zodat dit ook kan integreren.
- Ik hou de boodschappen van jouw lichaam ook bij; in de vorm van verslaggeving, die ik dan in een volgende sessie met jou overloop.
- Wanneer we samen een traject aangaan, ben ik bereikbaar. Er kan veel in beweging komen, en daar maken we samen ruimte voor.
Over mij
Achtergrond en visie
Terwijl sinds september 2024 in training bij Body Mind Academy, verdiep ik me dagdagelijks in de wondere wereld van het menselijk lichaam, met name via ons bindweefsel, de fascia.
De fascia biedt mij niet alleen een fysieke ingang, maar ook een subtielere inkijk in wat er in de mens leeft.
Deze manier van werken staat niet op zichzelf.
Ze is onlosmakelijk verweven met mijn ervaring in het begeleiden van gezinnen in existentiële crisissen, systemisch werk en energetische therapievormen.
Tegelijk heb ik dit pad ook bewandeld als cliënt.
Ik vind het belangrijk om zelf aan de andere kant van de tafel te zitten, om te voelen wat werkt --en wat niet.
Zo groeide het besef dat genezing geen vaststaand pad is, maar iets wat voor ieder mens uniek vorm krijgt.
Mijn werk vandaag is een samenbrengen van al die ervaringen.
Via mij, als een alchemistische verbinder tussen lichaam, bewustzijn en relatie.
Ik werk met wat zich aandient.
Met zorgzame aandacht voor emotieregulatie, kernovertuigingen en weerstand --wanneer die zich toont.
Mijn intentie is niet om iets op te lossen, maar om aanwezig te blijven. Zodat er opnieuw ruimte kan ontstaan. Ik heb meermaals mogen ontdekken dat beweging en genezing van daaruit vanzelf komen.
De bijzondere trajecten die ik met mensen mocht doorlopen, brengen mijzelf daarin ook veel zingeving en innerlijke tevredenheid.
Adres
Chaussée de Renaix 3
7750 Russeignies, Hainaut, Belgium
Contact
0474/91.30.29
sarahverheyen@gmail.com
Openingstijden
Ik geef sessies op woensdagvoormiddag en donderdag